On estime que 15 % de la population mondiale a des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9. Dans le pass\u00e9, l’infertilit\u00e9 \u00e9tait attribu\u00e9e \u00e0 la femme. L’avantage de cet aspect \u00e9tait que la recherche et de nombreux traitements de fertilit\u00e9 se concentraient sur elle. Cependant, le nombre de cas d’infertilit\u00e9 attribu\u00e9s aux femmes, 4 sur 10, est le m\u00eame pour les hommes, et des progr\u00e8s dans la s\u00e9lection des spermatozo\u00efdes sont donc n\u00e9cessaires pour am\u00e9liorer les r\u00e9sultats des traitements de fertilit\u00e9. Ce qu’il faut savoir :<\/p>\n
Seules les femmes doivent s’inqui\u00e9ter d’une baisse de leur fertilit\u00e9 au fil des ans<\/em><\/strong> –<\/em> MYTHE.<\/strong><\/p>\n L’\u00e2ge de la femme est le facteur le plus important dans la conception, mais l’\u00e2ge de l’homme compte aussi, ce que beaucoup ignorent. La qualit\u00e9 des spermatozo\u00efdes diminue avec l’\u00e2ge et, en outre, le risque de fausse couche est deux fois plus \u00e9lev\u00e9 si l’homme a plus de 45 ans, quel que soit l’\u00e2ge de la femme. Pour les couples qui retardent le recours \u00e0 la FIV, le risque de ne pas avoir d’enfant est 5 fois plus \u00e9lev\u00e9 si l’homme est \u00e2g\u00e9 de 41 ans et plus. <\/p>\n Les ordinateurs portables sur les genoux d\u00e9truisent les spermatozo\u00efdes<\/em><\/strong> – <\/em>V\u00c9RIT\u00c9.<\/strong><\/p>\n Pour produire un sperme sain, un environnement tr\u00e8s pr\u00e9cis est n\u00e9cessaire – 4 degr\u00e9s de moins que la temp\u00e9rature du corps humain. Par cons\u00e9quent, si les spermatozo\u00efdes sont expos\u00e9s \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, ils commencent \u00e0 mourir. L’exposition \u00e0 la chaleur est sans danger avec un ordinateur portable sur les genoux. Si cette exposition \u00e0 la chaleur est prolong\u00e9e, elle peut affecter les processus de production des spermatozo\u00efdes. Sur une p\u00e9riode prolong\u00e9e, le corps peut produire moins de spermatozo\u00efdes, souvent de mani\u00e8re anormale. Plus besoin de s’allonger au lit avec un ordinateur portable sur les genoux. <\/p>\n Les mauvaises habitudes jouent un r\u00f4le dans la fertilit\u00e9 masculine<\/em><\/strong> – V\u00c9RIT\u00c9.<\/strong><\/p>\n L’alcool peut nuire \u00e0 la qualit\u00e9 et \u00e0 la circulation des spermatozo\u00efdes en emp\u00eachant le foie de m\u00e9taboliser correctement la vitamine A, n\u00e9cessaire au d\u00e9veloppement des spermatozo\u00efdes. En outre, l’alcool est toxique pour les testicules et il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu’un homme qui consomme plus de 20 unit\u00e9s par semaine mettra beaucoup plus de temps \u00e0 concevoir. <\/p>\n Le tabagisme a \u00e9galement un impact consid\u00e9rable sur la fertilit\u00e9 masculine. Les gros fumeurs peuvent produire jusqu’\u00e0 20 % de spermatozo\u00efdes en moins que les non-fumeurs, car l’ADN des spermatozo\u00efdes est \u00e9galement endommag\u00e9 par les substances chimiques contenues dans la fum\u00e9e de cigarette. <\/p>\n L’exercice physique am\u00e9liore la fertilit\u00e9 masculine<\/em><\/strong> – MYTHE.<\/strong><\/p>\n Bien que l’exercice physique soit extr\u00eamement b\u00e9n\u00e9fique pour le bien-\u00eatre mental et physique, il est important de ne pas en faire trop lorsque vous essayez d’avoir un enfant. Les hommes qui suivent un programme d’exercice intensif, contrairement \u00e0 ceux qui font de l’exercice trois fois par semaine, peuvent avoir des spermatozo\u00efdes de moins bonne qualit\u00e9. L’exc\u00e8s d’exercice peut faire baisser le taux de testost\u00e9rone d’un homme et des dommages cellulaires peuvent survenir en raison du stress oxydatif. <\/p>\n Le stress joue un r\u00f4le dans<\/em><\/strong> <\/em><\/strong>l’infertilit\u00e9 masculine<\/em><\/strong> – FAIT.<\/strong><\/p>\n Le stress peut affecter le nombre de spermatozo\u00efdes en r\u00e9duisant les niveaux d’une hormone appel\u00e9e hormone de lib\u00e9ration des gonadotrophines (GnRH), qui est n\u00e9cessaire \u00e0 la production de spermatozo\u00efdes. Par cons\u00e9quent, bien qu’il n’y ait pas de preuve solide que le stress puisse \u00eatre \u00e0 l’origine de probl\u00e8mes de st\u00e9rilit\u00e9 masculine, il peut \u00eatre utile d’essayer quelques techniques de relaxation lorsque vous essayez d’avoir un b\u00e9b\u00e9. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" On estime que 15 % de la population mondiale a des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9. Dans le pass\u00e9, l’infertilit\u00e9 \u00e9tait attribu\u00e9e \u00e0 la femme. L’avantage de cet aspect \u00e9tait que la recherche et de nombreux traitements de fertilit\u00e9 se concentraient sur elle. Cependant, le nombre de cas d’infertilit\u00e9 attribu\u00e9s aux femmes, 4 sur 10, est le<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6304,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[125],"tags":[],"class_list":["post-6303","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee"],"yoast_head":"\n